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Haselnuss Traum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 26168715 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
288pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 245 Kalorien. Pro 100 g: 288 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1205 kJ / 288 kcal 1024 kJ / 245 kcal (12%)
Fett 13 g 11,1 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 36 g 30,6 g (12%)
davon Zucker 20 g 17 g (19%)
Ballaststoffe 2,6 g 2,2 g
Eiweiß 4,9 g 4,2 g (8%)
Salz 0,16 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

288 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate36 g
Zucker20 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett13 g
Natrium63 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Traum?

100 g Haselnuss Traum enthalten 288 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnuss Traum?

100 g Haselnuss Traum enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnuss Traum?

100 g Haselnuss Traum enthalten 36,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnuss Traum?

100 g Haselnuss Traum enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnuss Traum?

100 g Haselnuss Traum enthalten 63,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haselnuss Traum?

100 g Haselnuss Traum enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.