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Schinken Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 26040936 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,1 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 380 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 397 kJ / 95 kcal 1590 kJ / 380 kcal (19%)
Fett 5,5 g 22 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g 11,2 g (56%)
Kohlenhydrate 6,1 g 24,4 g (9%)
davon Zucker 1 g 4 g (4%)
Ballaststoffe 1,3 g 5,2 g
Eiweiß 4,7 g 18,8 g (38%)
Salz 1,08 g 4,33 g (72%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate6,1 g
Zucker1 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium433 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinken Nudeln?

100 g Schinken Nudeln enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinken Nudeln?

100 g Schinken Nudeln enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinken Nudeln?

100 g Schinken Nudeln enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinken Nudeln?

100 g Schinken Nudeln enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinken Nudeln?

100 g Schinken Nudeln enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinken Nudeln?

100 g Schinken Nudeln enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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