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Saatenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9783855350988 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
211pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35,7 gpro 100 g
Fett
3,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Saatenbrot 211 Kalorien, 7,8 g Eiweiß und 3,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 883 kJ / 211 kcal
Fett 3,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 35,7 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 7,8 g
Salz 0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

211 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate35,7 g
Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett3,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 211 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 35,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Saatenbrot?

100 g Saatenbrot enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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