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Reiswaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9267564980020 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
385pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
79 gpro 100 g
Fett
3,3 gpro 100 g

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Pro Portion (6,7 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 385 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 3,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 6,7 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1611 kJ / 385 kcal 108 kJ / 26 kcal (1%)
Fett 3,3 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 79 g 5,3 g (2%)
davon Zucker 0,4 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 3,5 g 0,2 g
Eiweiß 8,5 g 0,6 g (1%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate79 g
Zucker0,4 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett3,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln?

100 g Reiswaffeln enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffeln?

100 g Reiswaffeln enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffeln?

100 g Reiswaffeln enthalten 79,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reiswaffeln?

100 g Reiswaffeln enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reiswaffeln?

100 g Reiswaffeln enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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