Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 154pro 100 g
- Eiweiß
- 4,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 2,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 154 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 2,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 644 kJ / 154 kcal | 644 kJ / 154 kcal (8%) |
| Fett | 2,6 g | 2,6 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 27 g (10%) |
| davon Zucker | 2 g | 2 g (2%) |
| Eiweiß | 4,5 g | 4,5 g (9%) |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen kaufen
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Wie viele Kalorien hat Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen?
100 g Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen enthalten 154 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen?
100 g Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen enthalten 4,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen?
100 g Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen?
100 g Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen?
100 g Rollgerste mit Süßkartoffel-Quinoa-Bällchen enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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