Ruben's

Pistazienmus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9120069465549 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
631pro 100 g
Eiweiß
18,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,1 gpro 100 g
Fett
56,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 95 Kalorien. Pro 100 g: 631 Kalorien, 18,1 g Eiweiß, 56,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2640 kJ / 631 kcal 396 kJ / 95 kcal (5%)
Fett 56,1 g 8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 8,1 g 1,2 g (0%)
davon Zucker 4,5 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 10,6 g 1,6 g
Eiweiß 18,1 g 2,7 g (5%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

631 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,1 g
Kohlenhydrate8,1 g
Zucker4,5 g
Ballaststoffe10,6 g
Fett56,1 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 631 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 18,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pistazienmus?

100 g Pistazienmus enthalten 10,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.