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Heizer Holunder — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9120025851188 Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
320pro 100 ml
Eiweiß
0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
80 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Heizer Holunder 320 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 1339 kJ / 320 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 80 g
davon Zucker 78 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 0 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

320 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate80 g
Zucker78 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heizer Holunder?

100 g Heizer Holunder enthalten 320 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heizer Holunder?

100 g Heizer Holunder enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heizer Holunder?

100 g Heizer Holunder enthalten 80,0 g Kohlenhydrate. Davon 78,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heizer Holunder?

100 g Heizer Holunder enthalten 78,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heizer Holunder?

100 g Heizer Holunder enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heizer Holunder?

100 g Heizer Holunder enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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