Tante Fanny

Vollkornblätterteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9120003416422 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
371pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Vollkornblätterteig 371 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1552 kJ / 371 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 28 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 6 g
Eiweiß 4,7 g
Salz 0,42 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe6 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium168 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollkornblätterteig?

100 g Vollkornblätterteig enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vollkornblätterteig?

100 g Vollkornblätterteig enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkornblätterteig?

100 g Vollkornblätterteig enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vollkornblätterteig?

100 g Vollkornblätterteig enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollkornblätterteig?

100 g Vollkornblätterteig enthalten 168,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vollkornblätterteig?

100 g Vollkornblätterteig enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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