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Farmersgemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 25027204 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
40pro 100 g
Eiweiß
2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 40 Kalorien, 2,3 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 167 kJ / 40 kcal 669 kJ / 160 kcal (8%)
Fett 0,7 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 5 g 20 g (8%)
davon Zucker 2,5 g 10 g (11%)
Eiweiß 2,3 g 9,2 g (18%)
Salz 0,05 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate5 g
Zucker2,5 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium20 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farmersgemüse?

100 g Farmersgemüse enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Farmersgemüse?

100 g Farmersgemüse enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Farmersgemüse?

100 g Farmersgemüse enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Farmersgemüse?

100 g Farmersgemüse enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Farmersgemüse?

100 g Farmersgemüse enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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