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Birnenwürfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9100000973388 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
48pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (63 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 48 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 63 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 201 kJ / 48 kcal 127 kJ / 30 kcal (2%)
Fett 0,5 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 11 g 6,9 g (3%)
davon Zucker 9 g 5,7 g (6%)
Ballaststoffe 1,1 g 0,7 g
Eiweiß 0,6 g 0,4 g (1%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker9 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Birnenwürfel?

100 g Birnenwürfel enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Birnenwürfel?

100 g Birnenwürfel enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Birnenwürfel?

100 g Birnenwürfel enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Birnenwürfel?

100 g Birnenwürfel enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Birnenwürfel?

100 g Birnenwürfel enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Birnenwürfel?

100 g Birnenwürfel enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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