Alternativen zu Ricotta

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Bayernland Körniger Frischkäse −65 Kalorien+5,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Exquisa Körniger Frischkäse −92 Kalorien+5,4 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Exquisa Körniger Frischkäse −92 Kalorien+5,4 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    65Kalorien 13Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    REWE Bio Körniger Frischkäse −66,2 Kalorien+5,1 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    90,8Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Cremisee Körniger Frischkäse −66 Kalorien+5,1 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gut bio Körniger Frischkäse −65 Kalorien+5,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Kaufland Körniger Frischkäse , 20% Fett −65 Kalorien+5,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    K-Classic Körniger Frischkäse 20 % Fett i.Tr. −65 Kalorien+5,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Bio körniger frischkäse Körniger Frischkäse Halbfettstufe −66 Kalorien+5,1 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Exquisa Körniger Frischkäse laktosefrei −65 Kalorien+5,4 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    92Kalorien 13Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Ja! Körniger Frischkäse, Halbfettstufe −66 Kalorien+5,1 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Penny Markt Körniger Frischkäse, Halbfettstufe −66 Kalorien+5,1 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    91Kalorien 12,7Eiweiß 4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Hofburger Ziegen-Frischkäse +106 Kalorien−1,6 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    263Kalorien 6Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    real Quality Ziegenfrischkäse +46 Kalorien+3,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    203Kalorien 11Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Soignon Ziegenfrischkäse +40 Kalorien+2,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Gourmet Finest Cuisine Ziegenfrischkäse im Speckmantel +131 Kalorien+11,4 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    288Kalorien 19Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    K-Classic Ziegenfrischkäse natur +40 Kalorien+2,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 17Fett 12Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Bresso Bresso 100% Pflanzlich - Knoblauch & Kräuter +70 Kalorien−3 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    227Kalorien 4,6Eiweiß 19Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Vemondo Lidl Frischkäse Kräuter Vegan +129 Kalorien−5,6 g Eiweiß+19,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    286Kalorien 2Eiweiß 28,3Fett 28Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Alpenhain Obazda Meerrettich ohne Kümmel +162 Kalorien+4,4 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    319Kalorien 12Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Roi de Trefle Ziegenfrischkäse Schnittlauch +25 Kalorien+0,7 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    182Kalorien 8,3Eiweiß 16Fett 12Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Arla Arla Skyr −137 Kalorien−4,3 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    19,6Kalorien 3,3Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Küstengold Frischkäse Minirolle Schnittlauch +193 Kalorien+1,4 g Eiweiß+14,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    350Kalorien 9Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Philadelphia Light Philadelphia −65,6 Kalorien+0,4 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    91,4Kalorien 8Eiweiß 10,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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