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Spanische Oliven (ohne Kern) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

110g EAN 9100000078700 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
13,2 gpro 100 g

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Pro Portion (50 g): 64 Kalorien. Pro 100 g: 127 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 13,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 531 kJ / 127 kcal 266 kJ / 64 kcal (3%)
Fett 13,2 g 6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 3 g 1,5 g (1%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 3 g 1,5 g
Eiweiß 0,5 g 0,2 g (1%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker0 g
Ballaststoffe3 g
Fett13,2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spanische Oliven (ohne Kern)?

100 g Spanische Oliven (ohne Kern) enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spanische Oliven (ohne Kern)?

100 g Spanische Oliven (ohne Kern) enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spanische Oliven (ohne Kern)?

100 g Spanische Oliven (ohne Kern) enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spanische Oliven (ohne Kern)?

100 g Spanische Oliven (ohne Kern) enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spanische Oliven (ohne Kern)?

100 g Spanische Oliven (ohne Kern) enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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