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Bio Gemüse-Risotto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1250g EAN 9100000035222 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Gemüse-Risotto 65 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 272 kJ / 65 kcal
Fett 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 2,6 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker2,3 g
Ballaststoffe1 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Gemüse-Risotto?

100 g Bio Gemüse-Risotto enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Gemüse-Risotto?

100 g Bio Gemüse-Risotto enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Gemüse-Risotto?

100 g Bio Gemüse-Risotto enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Gemüse-Risotto?

100 g Bio Gemüse-Risotto enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Gemüse-Risotto?

100 g Bio Gemüse-Risotto enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Gemüse-Risotto?

100 g Bio Gemüse-Risotto enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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