Veggie

veganes Faschiertes Basis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9100000031804 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
358pro 100 g
Eiweiß
46 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
6,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 537 Kalorien. Pro 100 g: 358 Kalorien, 46 g Eiweiß, 6,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1498 kJ / 358 kcal 2247 kJ / 537 kcal (27%)
Fett 6,2 g 9,3 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 26 g 39 g (15%)
davon Zucker 3,6 g 5,4 g (6%)
Ballaststoffe 8,2 g 12,3 g
Eiweiß 46 g 69 g (138%)
Salz 4,53 g 6,79 g (113%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g
Eiweiß46 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker3,6 g
Ballaststoffe8,2 g
Fett6,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium1810 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat veganes Faschiertes Basis?

100 g veganes Faschiertes Basis enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält veganes Faschiertes Basis?

100 g veganes Faschiertes Basis enthalten 46,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält veganes Faschiertes Basis?

100 g veganes Faschiertes Basis enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält veganes Faschiertes Basis?

100 g veganes Faschiertes Basis enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält veganes Faschiertes Basis?

100 g veganes Faschiertes Basis enthalten 1810,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält veganes Faschiertes Basis?

100 g veganes Faschiertes Basis enthalten 8,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.