Ketoreto

Keto Wecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9050056000012 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
99,6pro 100 g
Eiweiß
4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
8,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 498 Kalorien. Pro 100 g: 99,6 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 8,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 417 kJ / 100 kcal 2084 kJ / 498 kcal (25%)
Fett 8,4 g 42 g (60%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,4 g 42 g (210%)
Kohlenhydrate 3,8 g 19 g (7%)
davon Zucker 1,2 g 6 g (7%)
Ballaststoffe 3,0 g 15,2 g
Eiweiß 4,6 g 23 g (46%)
Salz 2,75 g 13,77 g (229%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

99,6 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker1,2 g
Ballaststoffe3,0 g
Fett8,4 g
Gesättigte Fettsäuren8,4 g
Natrium1101 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Keto Wecken?

100 g Keto Wecken enthalten 100 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Keto Wecken?

100 g Keto Wecken enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Keto Wecken?

100 g Keto Wecken enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Keto Wecken?

100 g Keto Wecken enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Keto Wecken?

100 g Keto Wecken enthalten 1101,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Keto Wecken?

100 g Keto Wecken enthalten 3,04 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.