Alternativen zu Brezeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Harry Malz Mehrkorn −122 Kalorien−3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    245Kalorien 8Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Sinnack Wraps Mehrkorn mit Leinsamen −56,1 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    311Kalorien 7,7Eiweiß 7,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Alnatura Dinkel Jumbo Brezeln +39,9 Kalorien+2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    407Kalorien 13Eiweiß 10Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Mühlengold Eiweißbrot-Mixkiste +126 Kalorien+20,5 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren
    493Kalorien 31,5Eiweiß 28,7Fett 7,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Migros Piadina mit olivenöl extra vergine −43,1 Kalorien−4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    324Kalorien 7Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Huober BrezelKinder +41,9 Kalorien+1,4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Erdbar-Freche-Freunde Freche Brezeln −19,1 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    348Kalorien 12,8Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Huober Huober Brezel Kinder Mit Dinkel +41,9 Kalorien+1,4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Alnatura Vollkorn Brezeln +20,9 Kalorien+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    388Kalorien 11Eiweiß 7Fett 3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Erdmann Hauser Vollkorn Mini Brezel +22,9 Kalorien+1,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    390Kalorien 12,2Eiweiß 10,2Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Huober Brezel - Chili Mini +41,9 Kalorien+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    funny-frisch Brezli +2,9 Kalorien−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    370Kalorien 11Eiweiß 2,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    DmBio Eiweißbrot mit Sojaschrot −129 Kalorien+9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    238Kalorien 20Eiweiß 8,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Aldi Focaccia - Mozzarella mit Kräuterbutter −73,1 Kalorien−3 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    294Kalorien 8Eiweiß 12Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Genusswelt Pinsa −126 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    241Kalorien 9,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Huober Original grosse Huober brezeln +1,9 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    369Kalorien 11,5Eiweiß 6,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Houber Prinzess Brezel +0,9 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    368Kalorien 9,7Eiweiß 6,2Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    EDEKA Pita-Tasche 5 Stück −125 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    242Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Classic 5 Pita −124 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    243Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Trader Joe's 6 Wraps −46,1 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    321Kalorien 7,8Eiweiß 8,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Aldi Flatbread-Sandwich - Brioche −248 Kalorien−7,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    119Kalorien 3,8Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Rewe Beste Wahl Pro Vital Schnitte Rewe −113 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    254Kalorien 8,3Eiweiß 5,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Huober Brezelkinder +17,9 Kalorien−1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    385Kalorien 10Eiweiß 9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Aldi Glutenfreies Brot −104 Kalorien−4,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    263Kalorien 6,3Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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