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Joghurt Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 9021700131109 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
84pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 151 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 351 kJ / 84 kcal 633 kJ / 151 kcal (8%)
Fett 2,6 g 4,7 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 2,7 g (14%)
Kohlenhydrate 11 g 19,8 g (8%)
davon Zucker 11 g 19,8 g (22%)
Eiweiß 3,9 g 7,0 g (14%)
Salz 0,25 g 0,45 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker11 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Himbeere?

100 g Joghurt Himbeere enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Himbeere?

100 g Joghurt Himbeere enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Himbeere?

100 g Joghurt Himbeere enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Himbeere?

100 g Joghurt Himbeere enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Himbeere?

100 g Joghurt Himbeere enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.