Alternativen zu Soja-Faschiertes

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Edeka My Veggie, Veganer Aufschnitt nach Art Pfeffer Salami −138 Kalorien−45 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    216Kalorien 5Eiweiß 19Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Followfood Verdura Vegan −187 Kalorien−44,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    167Kalorien 5,9Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Alfredo Trattoria Pizza veggie spinach, cherry tomatoes and mushrooms −207 Kalorien−45,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    147Kalorien 4,9Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Rewe Bio Remoulade Vegan +139 Kalorien−49,4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    493Kalorien 0,6Eiweiß 53Fett 3,9Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Thüringer Landgarten Gewürzgurken −328 Kalorien−49,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    26Kalorien 0,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Das Backhaus Dinkel Vollkorntoast −101 Kalorien−42,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    253Kalorien 7,7Eiweiß 4,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    DmBio Gemüseaufstrich Süsskartoffel Karotte-Zuchini −228 Kalorien−48,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    126Kalorien 1,9Eiweiß 7,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Grüngold Vegans Italien Hack −113 Kalorien−31 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    241Kalorien 19Eiweiß 10Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Knorr Veggie Bolognese −227 Kalorien−44,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    127Kalorien 5,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Jütro Vegane Salat Mayonnaise +118 Kalorien−49,3 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    472Kalorien 0,7Eiweiß 50Fett 3,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Mexcan Goodfood Maistortilla Chips, gesalzen +178 Kalorien−44,1 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    532Kalorien 5,9Eiweiß 30Fett 5,9Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Alpro Hafer Drink Natur −315 Kalorien−49,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    39Kalorien 0,6Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Food for Future Ramen Noodle Satay −162 Kalorien−45,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    192Kalorien 4,6Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    enerBio Sojaflocken +71 Kalorien−9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    425Kalorien 41Eiweiß 21Fett 3,3Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Aldi Vegane Bio-Streichcreme - Kräuter-Tomate −31 Kalorien−45,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    323Kalorien 4,7Eiweiß 30Fett 3,2Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Al'Fez Falafel Mix −14 Kalorien−32 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    340Kalorien 18Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Paulaner München Weißbier-Zitrone Alkoholfrei −319 Kalorien−50 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    35Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Zwergenwiese Meditom - mediterranes Gemüse - Tomate −74 Kalorien−45,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    280Kalorien 4,7Eiweiß 25Fett 2,2Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    DmBio Sonnenblumen Hack −31 Kalorien+3,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    323Kalorien 53,8Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Cup Noodles Nudeln (instant) - Soba Chili mit Yakisoba-Sauce −136 Kalorien−45,1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    218Kalorien 4,9Eiweiß 9,3Fett 4,4Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    bio zentrale Soja granulat +2 Kalorien
    356Kalorien 50Eiweiß 7,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Ofterdinger Hummus Pikant oder Kürbis −167 Kalorien−45,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    187Kalorien 4,6Eiweiß 12Fett 1,2Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Edeka No Milk Schoko auf Haferbasis −307 Kalorien−48,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    47Kalorien 1,3Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Migros Bio Flocons de soja +100 Kalorien−9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    454Kalorien 41Eiweiß 24Fett 2,5Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen

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