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Milchbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9009605751981 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
278pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
3,3 gpro 100 g

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Pro Portion (45 g): 125 Kalorien. Pro 100 g: 278 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 3,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1163 kJ / 278 kcal 523 kJ / 125 kcal (6%)
Fett 3,3 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 53 g 23,9 g (9%)
davon Zucker 12 g 5,4 g (6%)
Eiweiß 8,3 g 3,7 g (7%)
Salz 0,79 g 0,35 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

278 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker12 g
Fett3,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium315 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 278 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milchbrötchen?

100 g Milchbrötchen enthalten 315,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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