Alternativen zu Herings Filet in Tomatensauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in Rapsöl und eigenem Saft +158 Kalorien−1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   363Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   RÜGENFISCH Bücklingsfilets in Pflanzenöl −118 Kalorien+3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   87,5Kalorien 16Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   RügenFisch Heringsfilets in würzigem Gelee −69,4 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   136Kalorien 14Eiweiß 8,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Dovgan GmbH Lachsstücke −28 Kalorien+6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   177Kalorien 19Eiweiß 11Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Clever Sardinen ohne Haut und Gräten in Sonnenblumenöl +128 Kalorien+3 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   333Kalorien 16Eiweiß 30Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Appel Hering in Rapsöl mit Meersalz +52,6 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
   258Kalorien 13,3Eiweiß 22,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Nautica Hareng −64 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
   141Kalorien 14Eiweiß 9,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Sywan Heringsfilet Gelee −60 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
   145Kalorien 13,8Eiweiß 9,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   RügenFisch Inselhäppchen +13 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
   218Kalorien 16Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Appel Filets de Hareng Fumés à l'huile et dans son jus +22 Kalorien+8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    227Kalorien 21Eiweiß 15,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Appel LBM - Bratheringe +1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    206Kalorien 13,6Eiweiß 14,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Belbake Tomaten gehackt −185 Kalorien−11,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    20Kalorien 1,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Sywan Bratheringe +11 Kalorien+4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    216Kalorien 17Eiweiß 16Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Sywan Bratheringe in feinwürziger Marinade −28,8 Kalorien−12,7 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    176Kalorien 0,3Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Fischers Ecke Bratheringsfilets mit Zwiebeln +6 Kalorien+3 g Eiweiß−4,2 g Zucker
    211Kalorien 16Eiweiß 14Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Pan do Mar Thunfisch Bio Tomaten Soße −88 Kalorien−6,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    117Kalorien 6,5Eiweiß 5,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Rapunzel Olivia Tomatensauce −138 Kalorien−11,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    67Kalorien 1,4Eiweiß 5,4Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Petit Pierre Pilchards harengs −41 Kalorien+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    164Kalorien 13Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rügen-Krone Bratheringe −111 Kalorien−7,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    94Kalorien 5,9Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Frankys Bakery Frankys Spicy Sauce Taste Tomato −189 Kalorien−12,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    16Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Hawesta Liquria −27 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    178Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Cantizano Salsas Salsa Campera - Tartinable de tomates andalou +46 Kalorien−10,2 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    251Kalorien 2,8Eiweiß 17,1Fett 5,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Appel Zarte Heringsfilets Frischkäse-Schnittlauch −17,4 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    188Kalorien 13,3Eiweiß 14Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Appel Zarte Filets vom Hering in Merettich Creme +38 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    243Kalorien 12,3Eiweiß 18,8Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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