Franz Josef Rauch

Schwarzer Johannisbeersaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 90087882 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
53pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 ml): 106 Kalorien. Pro 100 ml: 53 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 222 kJ / 53 kcal 444 kJ / 106 kcal (5%)
Fett 0,5 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 12 g 24 g (9%)
davon Zucker 12 g 24 g (27%)
Eiweiß 0,5 g 1 g (2%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker12 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium0,0 mg
Vitamin C32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarzer Johannisbeersaft?

100 g Schwarzer Johannisbeersaft enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarzer Johannisbeersaft?

100 g Schwarzer Johannisbeersaft enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzer Johannisbeersaft?

100 g Schwarzer Johannisbeersaft enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarzer Johannisbeersaft?

100 g Schwarzer Johannisbeersaft enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarzer Johannisbeersaft?

100 g Schwarzer Johannisbeersaft enthalten 0,01 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.