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Fisch’n’rosti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 9008695942323 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
223pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
9,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fisch’n’rosti 223 Kalorien, 11 g Eiweiß und 9,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 933 kJ / 223 kcal
Fett 9,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 11 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

223 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett9,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fisch’n’rosti?

100 g Fisch’n’rosti enthalten 223 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fisch’n’rosti?

100 g Fisch’n’rosti enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fisch’n’rosti?

100 g Fisch’n’rosti enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fisch’n’rosti?

100 g Fisch’n’rosti enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fisch’n’rosti?

100 g Fisch’n’rosti enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fisch’n’rosti?

100 g Fisch’n’rosti enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.