Dr. Oetker

Puddingpulver Schokolade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45g EAN 9008200008490 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Puddingpulver Schokolade 95 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 397 kJ / 95 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 4,8 g
Eiweiß 3,2 g
Salz 0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,8 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium60 mg
Calcium24,8 mg
Kalium549 mg
Eisen7,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Fettarmer Kakao, Maisstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puddingpulver Schokolade?

100 g Puddingpulver Schokolade enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puddingpulver Schokolade?

100 g Puddingpulver Schokolade enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puddingpulver Schokolade?

100 g Puddingpulver Schokolade enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puddingpulver Schokolade?

100 g Puddingpulver Schokolade enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puddingpulver Schokolade?

100 g Puddingpulver Schokolade enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Puddingpulver Schokolade?

100 g Puddingpulver Schokolade enthalten 4,818 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Puddingpulver Schokolade?

Die Hauptzutaten von Puddingpulver Schokolade sind: Fettarmer Kakao, Maisstärke.

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