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Bio Soja Snack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9004998002566 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
439pro 100 g
Eiweiß
39 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Soja Snack 439 Kalorien, 39 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1837 kJ / 439 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 39 g
Salz 4,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

439 Kalorien in 100 g
Eiweiß39 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker9,9 g
Ballaststoffe15 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Natrium1800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Soja Snack?

100 g Bio Soja Snack enthalten 439 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Soja Snack?

100 g Bio Soja Snack enthalten 39,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Soja Snack?

100 g Bio Soja Snack enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Soja Snack?

100 g Bio Soja Snack enthalten 9,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Soja Snack?

100 g Bio Soja Snack enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Soja Snack?

100 g Bio Soja Snack enthalten 15,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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