Rinderspeck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9003903418942 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
191pro 100 g
Eiweiß
36 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rinderspeck 191 Kalorien, 36 g Eiweiß und 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 799 kJ / 191 kcal
Fett 5 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 36 g
Salz 5,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

191 Kalorien in 100 g
Eiweiß36 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium2080 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinderspeck?

100 g Rinderspeck enthalten 191 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rinderspeck?

100 g Rinderspeck enthalten 36,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rinderspeck?

100 g Rinderspeck enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rinderspeck?

100 g Rinderspeck enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rinderspeck?

100 g Rinderspeck enthalten 2080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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