Alternativen zu Sonnenblumenkerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

112 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Ernte Krone Sonnen Mais −520 Kalorien−23,6 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker
    89Kalorien 2,9Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Bonduelle Bio Goldmais AT −536 Kalorien−23,8 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    73Kalorien 2,7Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Bonduelle Goldmais −536 Kalorien−23,8 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    73Kalorien 2,7Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Bonduelle GOLDMAIS Mini −536 Kalorien−23,8 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
     73Kalorien 2,7Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Bonduelle Goldmais −529 Kalorien−23,6 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker
     80Kalorien 2,9Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Bonduelle Goldmais Kentucky Mix −521 Kalorien−22,9 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren+5,3 g Zucker
     88Kalorien 3,6Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Govinda Graines de brocolis germées −55,8 Kalorien−6,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+6,4 g Zucker
     553Kalorien 20Eiweiß 44Fett 5,9Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Alesto Mélange de noix et pistaches −10,8 Kalorien−3,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+6,5 g Zucker
     598Kalorien 22,8Eiweiß 46,1Fett 6,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Die Hanflinge Bio Hanfsamen −153 Kalorien−5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+6,6 g Zucker
     456Kalorien 21,5Eiweiß 19,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Biogemüseland Maiskolben −500 Kalorien−22,8 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren+9,1 g Zucker
     109Kalorien 3,7Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 9,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     REWE Beste Wahl Granatapfelkerne −537 Kalorien−25,1 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+10 g Zucker
     72Kalorien 1,4Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Rajah Fenchelsamen ganz −283 Kalorien−10,8 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+12,5 g Zucker
     326Kalorien 15,7Eiweiß 14,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 12,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Undercover Chocolate Quinoa Crisps Dark Chocolate + Sea Salt −180 Kalorien−19,4 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren+21,4 g Zucker
     429Kalorien 7,1Eiweiß 21,4Fett 12,5Ges. Fettsäuren 21,4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     GutBio Espelta tufada −218 Kalorien−18 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+24,3 g Zucker
     391Kalorien 8,5Eiweiß 3,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 24,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Chiron Gebrannte Hanfsamen −74,8 Kalorien−12,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+42,5 g Zucker
     534Kalorien 14,4Eiweiß 31,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 42,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     PLANT KITCHEN vanilla flavour marshmallows −510 Kalorien−25,9 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+66,6 g Zucker
     98,3Kalorien 0,6Eiweiß 1,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 66,6Zucker Vergleichen Alternativen

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