Schirnhofer

Krustenbraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9002956068517 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
194pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 242 Kalorien. Pro 100 g: 194 Kalorien, 19 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 812 kJ / 194 kcal 1015 kJ / 243 kcal (12%)
Fett 13 g 16,2 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g 7 g (35%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,6 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,6 g (1%)
Eiweiß 19 g 23,8 g (48%)
Salz 3,20 g 4 g (67%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

194 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium1280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krustenbraten?

100 g Krustenbraten enthalten 194 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Krustenbraten?

100 g Krustenbraten enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Krustenbraten?

100 g Krustenbraten enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Krustenbraten?

100 g Krustenbraten enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Krustenbraten?

100 g Krustenbraten enthalten 1280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.