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Walnüsse gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 9002233029002 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
703pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
65 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Walnüsse gerieben 703 Kalorien, 15 g Eiweiß und 65 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2941 kJ / 703 kcal
Fett 65 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,1 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 2,6 g
Eiweiß 15 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

703 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker2,6 g
Fett65 g
Gesättigte Fettsäuren6,1 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Walnüsse gerieben?

100 g Walnüsse gerieben enthalten 703 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Walnüsse gerieben?

100 g Walnüsse gerieben enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Walnüsse gerieben?

100 g Walnüsse gerieben enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Walnüsse gerieben?

100 g Walnüsse gerieben enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Walnüsse gerieben?

100 g Walnüsse gerieben enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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