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Geriebene Walnüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 9001466201360 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
699pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,3 gpro 100 g
Fett
66 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 699 Kalorien. Pro 100 g: 699 Kalorien, 17 g Eiweiß, 66 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2925 kJ / 699 kcal 2925 kJ / 699 kcal (35%)
Fett 66 g 66 g (94%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g 6,3 g (32%)
Kohlenhydrate 4,3 g 4,3 g (2%)
davon Zucker 4,3 g 4,3 g (5%)
Eiweiß 17 g 17 g (34%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

699 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate4,3 g
Zucker4,3 g
Fett66 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geriebene Walnüsse?

100 g Geriebene Walnüsse enthalten 699 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geriebene Walnüsse?

100 g Geriebene Walnüsse enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geriebene Walnüsse?

100 g Geriebene Walnüsse enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geriebene Walnüsse?

100 g Geriebene Walnüsse enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geriebene Walnüsse?

100 g Geriebene Walnüsse enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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