Stangen Spargel Dose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 26pro 100 g
- Eiweiß
- 1,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 26 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 109 kJ / 26 kcal | 544 kJ / 130 kcal (7%) |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 3 g | 15 g (6%) |
| davon Zucker | 1 g | 5 g (6%) |
| Eiweiß | 1,5 g | 7,5 g (15%) |
| Salz | 0,69 g | 3,44 g (57%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Stangen Spargel Dose?
100 g Stangen Spargel Dose enthalten 26 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Stangen Spargel Dose?
100 g Stangen Spargel Dose enthalten 1,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Stangen Spargel Dose?
100 g Stangen Spargel Dose enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Stangen Spargel Dose?
100 g Stangen Spargel Dose enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Stangen Spargel Dose?
100 g Stangen Spargel Dose enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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