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Mio! Haselnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 9000331628004 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
522pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mio! Haselnuss 522 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2184 kJ / 522 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 18 g
Kohlenhydrate 56 g
davon Zucker 40 g
Eiweiß 8,3 g
Salz 0,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

522 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate56 g
Zucker40 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren18 g
Natrium84 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mio! Haselnuss?

100 g Mio! Haselnuss enthalten 522 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mio! Haselnuss?

100 g Mio! Haselnuss enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mio! Haselnuss?

100 g Mio! Haselnuss enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mio! Haselnuss?

100 g Mio! Haselnuss enthalten 40,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mio! Haselnuss?

100 g Mio! Haselnuss enthalten 84,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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