Gits Sambar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 320pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 52 gpro 100 g
- Fett
- 8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (25 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 320 Kalorien, 12 g Eiweiß, 8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 25 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1339 kJ / 320 kcal | 335 kJ / 80 kcal (4%) |
| Fett | 8 g | 2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g | 1 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 52 g | 13 g (5%) |
| davon Zucker | 16 g | 4 g (4%) |
| Ballaststoffe | 16 g | 4 g |
| Eiweiß | 12 g | 3 g (6%) |
| Salz | 13,70 g | 3,43 g (57%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Gits Sambar?
100 g Gits Sambar enthalten 320 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gits Sambar?
100 g Gits Sambar enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gits Sambar?
100 g Gits Sambar enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gits Sambar?
100 g Gits Sambar enthalten 16,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gits Sambar?
100 g Gits Sambar enthalten 5480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gits Sambar?
100 g Gits Sambar enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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