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Instant Panang Noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8850987193057 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
4,4 gpro 100 g

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Pro Portion (385 g): 397 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 4,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 385 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 431 kJ / 103 kcal 1659 kJ / 397 kcal (20%)
Fett 4,4 g 16,9 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 8,5 g (42%)
Kohlenhydrate 14 g 53,9 g (21%)
davon Zucker 0,9 g 3,5 g (4%)
Eiweiß 1,8 g 6,9 g (14%)
Salz 0,69 g 2,65 g (44%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker0,9 g
Fett4,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium275 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Panang Noodles?

100 g Instant Panang Noodles enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant Panang Noodles?

100 g Instant Panang Noodles enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant Panang Noodles?

100 g Instant Panang Noodles enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant Panang Noodles?

100 g Instant Panang Noodles enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant Panang Noodles?

100 g Instant Panang Noodles enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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