fried fish cake (sakakomuk) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 180pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 24 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 12 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 753 kJ / 180 kcal | 753 kJ / 180 kcal (9%) |
| Fett | 3,6 g | 3,6 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 24 g | 24 g (9%) |
| davon Zucker | 1 g | 1 g (1%) |
| Eiweiß | 12 g | 12 g (24%) |
| Salz | 0,39 g | 0,39 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat fried fish cake (sakakomuk)?
100 g fried fish cake (sakakomuk) enthalten 180 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält fried fish cake (sakakomuk)?
100 g fried fish cake (sakakomuk) enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält fried fish cake (sakakomuk)?
100 g fried fish cake (sakakomuk) enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält fried fish cake (sakakomuk)?
100 g fried fish cake (sakakomuk) enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält fried fish cake (sakakomuk)?
100 g fried fish cake (sakakomuk) enthalten 157,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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