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Potato Pot Käse & Brokkoli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8720182884244 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
89,6pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,4 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 224 Kalorien. Pro 100 g: 89,6 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 375 kJ / 90 kcal 937 kJ / 224 kcal (11%)
Fett 4 g 10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 3,1 g (16%)
Kohlenhydrate 10,4 g 26 g (10%)
davon Zucker 1,5 g 3,8 g (4%)
Ballaststoffe 1,6 g 4 g
Eiweiß 2,2 g 5,6 g (11%)
Salz 0,59 g 1,48 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

89,6 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate10,4 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium236 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato Pot Käse & Brokkoli?

100 g Potato Pot Käse & Brokkoli enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Potato Pot Käse & Brokkoli?

100 g Potato Pot Käse & Brokkoli enthalten 2,24 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Potato Pot Käse & Brokkoli?

100 g Potato Pot Käse & Brokkoli enthalten 10,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,52 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Potato Pot Käse & Brokkoli?

100 g Potato Pot Käse & Brokkoli enthalten 1,52 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Potato Pot Käse & Brokkoli?

100 g Potato Pot Käse & Brokkoli enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Potato Pot Käse & Brokkoli?

100 g Potato Pot Käse & Brokkoli enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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