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Knusper Gemüse Rösti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8720182876836 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
138pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
8,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusper Gemüse Rösti 138 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 8,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 577 kJ / 138 kcal
Fett 8,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 5,1 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker2,7 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett8,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium160 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Gemüse Rösti?

100 g Knusper Gemüse Rösti enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Gemüse Rösti?

100 g Knusper Gemüse Rösti enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Gemüse Rösti?

100 g Knusper Gemüse Rösti enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Gemüse Rösti?

100 g Knusper Gemüse Rösti enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Gemüse Rösti?

100 g Knusper Gemüse Rösti enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Gemüse Rösti?

100 g Knusper Gemüse Rösti enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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