Wien Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 283pro 100 g
- Eiweiß
- 9,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 18 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 283 Kalorien. Pro 100 g: 283 Kalorien, 9,2 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1186 kJ / 283 kcal | 1186 kJ / 283 kcal (14%) |
| Fett | 18 g | 18 g (26%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 2,9 g (14%) |
| Kohlenhydrate | 18 g | 18 g (7%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,7 g (1%) |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 6,5 g |
| Eiweiß | 9,2 g | 9,2 g (18%) |
| Salz | 0,90 g | 0,90 g (15%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Wien Schnitzel?
100 g Wien Schnitzel enthalten 283 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Wien Schnitzel?
100 g Wien Schnitzel enthalten 9,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Wien Schnitzel?
100 g Wien Schnitzel enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Wien Schnitzel?
100 g Wien Schnitzel enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Wien Schnitzel?
100 g Wien Schnitzel enthalten 358,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Wien Schnitzel?
100 g Wien Schnitzel enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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