Kari's Knekkebrød

Gemüse Cracker Rote Bete — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 EAN 8719992416356 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
468pro 100 g
Eiweiß
15,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34,5 gpro 100 g
Fett
24,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüse Cracker Rote Bete 468 Kalorien, 15,2 g Eiweiß und 24,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1958 kJ / 468 kcal
Fett 24,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 34,5 g
davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 9,5 g
Eiweiß 15,2 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

468 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,2 g
Kohlenhydrate34,5 g
Zucker3,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,5 g
Fett24,3 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Boekweitvlokken, Erwten, Haver, Kikker, Naakte Haver, Vlokken

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Cracker Rote Bete?

100 g Gemüse Cracker Rote Bete enthalten 468 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Cracker Rote Bete?

100 g Gemüse Cracker Rote Bete enthalten 15,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Cracker Rote Bete?

100 g Gemüse Cracker Rote Bete enthalten 34,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Cracker Rote Bete?

100 g Gemüse Cracker Rote Bete enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Cracker Rote Bete?

100 g Gemüse Cracker Rote Bete enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse Cracker Rote Bete?

100 g Gemüse Cracker Rote Bete enthalten 9,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse Cracker Rote Bete?

Die Hauptzutaten von Gemüse Cracker Rote Bete sind: Boekweitvlokken, Erwten, Haver, Kikker, Naakte Haver.

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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