Chicken Karaage — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 223pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14 gpro 100 g
- Fett
- 12 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 446 Kalorien. Pro 100 g: 223 Kalorien, 13 g Eiweiß, 12 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 933 kJ / 223 kcal | 1866 kJ / 446 kcal (22%) |
| Fett | 12 g | 24 g (34%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 9,6 g (48%) |
| Kohlenhydrate | 14 g | 28 g (11%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 13 g | 26 g (52%) |
| Salz | 0,98 g | 1,97 g (33%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Chicken Karaage?
100 g Chicken Karaage enthalten 223 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chicken Karaage?
100 g Chicken Karaage enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Karaage?
100 g Chicken Karaage enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chicken Karaage?
100 g Chicken Karaage enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Karaage?
100 g Chicken Karaage enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Karaage?
100 g Chicken Karaage enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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