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Pommes duchese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 gram EAN 8718989811471 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
148pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21,1 gpro 100 g
Fett
5,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (750 g): 1110 Kalorien. Pro 100 g: 148 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 5,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 750 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 619 kJ / 148 kcal 4644 kJ / 1110 kcal (56%)
Fett 5,6 g 42 g (60%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g 42 g (210%)
Kohlenhydrate 21,1 g 158 g (61%)
davon Zucker 0,8 g 6 g (7%)
Ballaststoffe 2,6 g 19,5 g
Eiweiß 2,1 g 15,8 g (32%)
Salz 0,92 g 6,90 g (115%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate21,1 g
Zucker0,8 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett5,6 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium368 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pommes duchese?

100 g Pommes duchese enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pommes duchese?

100 g Pommes duchese enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pommes duchese?

100 g Pommes duchese enthalten 21,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pommes duchese?

100 g Pommes duchese enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pommes duchese?

100 g Pommes duchese enthalten 368,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pommes duchese?

100 g Pommes duchese enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.