Beluga Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 88pro 100 g
- Eiweiß
- 6,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Beluga Linsen 88 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 368 kJ / 88 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Salz | 0,00 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Beluga Linsen?
100 g Beluga Linsen enthalten 88 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Beluga Linsen?
100 g Beluga Linsen enthalten 6,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Beluga Linsen?
100 g Beluga Linsen enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Beluga Linsen?
100 g Beluga Linsen enthalten 0,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Beluga Linsen?
100 g Beluga Linsen enthalten 0,59 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Beluga Linsen?
100 g Beluga Linsen enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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