Protein Wafer Crunchy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 532pro 100 g
- Eiweiß
- 30 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 25 gpro 100 g
- Fett
- 35 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 213 Kalorien. Pro 100 g: 532 Kalorien, 30 g Eiweiß, 35 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2228 kJ / 533 kcal | 891 kJ / 213 kcal (11%) |
| Fett | 35 g | 14 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,8 g | 6,7 g (34%) |
| Kohlenhydrate | 25 g | 10 g (4%) |
| davon Zucker | 3 g | 1,2 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 30 g | 12 g (24%) |
| Salz | 0,27 g | 0,11 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Protein Wafer Crunchy?
100 g Protein Wafer Crunchy enthalten 532 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Protein Wafer Crunchy?
100 g Protein Wafer Crunchy enthalten 30,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Wafer Crunchy?
100 g Protein Wafer Crunchy enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Protein Wafer Crunchy?
100 g Protein Wafer Crunchy enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Wafer Crunchy?
100 g Protein Wafer Crunchy enthalten 107,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Wafer Crunchy?
100 g Protein Wafer Crunchy enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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