rozijnenbol — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 230pro 100 g
- Eiweiß
- 7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 45 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 184 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 7 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 962 kJ / 230 kcal | 770 kJ / 184 kcal (9%) |
| Fett | 2 g | 1,6 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,8 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 45 g | 36 g (14%) |
| davon Zucker | 21 g | 16,8 g (19%) |
| Eiweiß | 7 g | 5,6 g (11%) |
| Salz | 0,86 g | 0,69 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat rozijnenbol?
100 g rozijnenbol enthalten 230 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält rozijnenbol?
100 g rozijnenbol enthalten 7,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält rozijnenbol?
100 g rozijnenbol enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält rozijnenbol?
100 g rozijnenbol enthalten 21,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält rozijnenbol?
100 g rozijnenbol enthalten 344,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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