Alternativen zu Vlokken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

26 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Seitenbacher Bio-Dinkel Flocken −132 Kalorien+10,4 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−66,2 g Zucker
   346Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bauck Hof Dinkel Flocken −134 Kalorien+10,4 g Eiweiß−12,1 g Ges. Fettsäuren−66,2 g Zucker
   344Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Migros Bio Flakes & Pops −118 Kalorien+6,4 g Eiweiß−11,3 g Ges. Fettsäuren−65,7 g Zucker
   360Kalorien 13Eiweiß 3,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Biozentrale Kraft der Natur! Flocken 5-Korn −143 Kalorien+4,4 g Eiweiß−11,6 g Ges. Fettsäuren−65,3 g Zucker
   335Kalorien 11Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   GutBio Hafer als Reisalternative −129 Kalorien+6,4 g Eiweiß−10,9 g Ges. Fettsäuren−65,2 g Zucker
   349Kalorien 13Eiweiß 6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Zurück zum Ursprung Vielkorn-Flocken −128 Kalorien+6,4 g Eiweiß−11,1 g Ges. Fettsäuren−65,2 g Zucker
   350Kalorien 13Eiweiß 3,7Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   DmBio 7-Korn Getreidebrei −111 Kalorien+5,1 g Eiweiß−11,4 g Ges. Fettsäuren−65,1 g Zucker
   367Kalorien 11,7Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Kölln Glutenfreie Kernige Vollkorn-Hafer −117 Kalorien+7,4 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren−65 g Zucker
   361Kalorien 14Eiweiß 6,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Campo Verde Vierkornflocken −137 Kalorien+5,3 g Eiweiß−11,6 g Ges. Fettsäuren−65 g Zucker
   341Kalorien 11,9Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe Dinkelgrieß −128 Kalorien+5 g Eiweiß−11,7 g Ges. Fettsäuren−64,9 g Zucker
    350Kalorien 11,6Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Campo Verde Vierkornflocken −135 Kalorien+5,4 g Eiweiß−11,5 g Ges. Fettsäuren−64,8 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Spielberger Mühle Braunhirseflocken −114 Kalorien+4 g Eiweiß−11,2 g Ges. Fettsäuren−64,6 g Zucker
    364Kalorien 10,6Eiweiß 3,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Spielberger Mühle Spielberger Mühle −125 Kalorien+7,6 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−64,5 g Zucker
    353Kalorien 14,2Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Babylove Bio Getreidebrei 3-Korn −90 Kalorien+6,4 g Eiweiß−11,3 g Ges. Fettsäuren−63,9 g Zucker
    388Kalorien 13Eiweiß 4,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    DmBio Weizenkleie −210 Kalorien+9,4 g Eiweiß−11,3 g Ges. Fettsäuren−62,3 g Zucker
    268Kalorien 16Eiweiß 4,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Rapunzel Flocons de levure maltée −133 Kalorien+20,4 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren−56,2 g Zucker
    345Kalorien 27Eiweiß 5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Hipp Kinder Beeren Müsli −121 Kalorien+4,3 g Eiweiß−11,4 g Ges. Fettsäuren−55,1 g Zucker
    357Kalorien 10,9Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 11,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bio Sonne Bio Müsli BIRCHER −107 Kalorien+4,4 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren−51,2 g Zucker
    371Kalorien 11Eiweiß 6,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 15Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    3Bears Porridge - Fruchtige Kokosnuss −107 Kalorien+4,4 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−51,2 g Zucker
    371Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 4,8Ges. Fettsäuren 15Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Chufas-Nüssli Erdmandelflocken −10 Kalorien−0,6 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−50,2 g Zucker
    468Kalorien 6Eiweiß 28Fett 5,7Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Rossmann Porridge Frucht −115 Kalorien+4,4 g Eiweiß−11,3 g Ges. Fettsäuren−50,2 g Zucker
    363Kalorien 11Eiweiß 5,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Seitenbacher Bergsteiger Müsli −64,0 Kalorien+7,4 g Eiweiß−11,1 g Ges. Fettsäuren−46,2 g Zucker
    414Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Dr. Oetker Knusper Pop Müsli −18 Kalorien+2,3 g Eiweiß−9,4 g Ges. Fettsäuren−44,2 g Zucker
    460Kalorien 8,9Eiweiß 18Fett 2,7Ges. Fettsäuren 22Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gut & Günstig Mini Zimtos −45,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−41,4 g Zucker
    432Kalorien 7,1Eiweiß 13Fett 6,3Ges. Fettsäuren 24,8Zucker Vergleichen Alternativen

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