Gijs

Fries roggebrood — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 gram EAN 8717973020844 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
155pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 78 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 649 kJ / 155 kcal 324 kJ / 78 kcal (4%)
Fett 1,1 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 36 g 18 g (7%)
davon Zucker — —
Eiweiß 5,1 g 2,5 g (5%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate36 g
Fett1,1 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fries roggebrood?

100 g Fries roggebrood enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fries roggebrood?

100 g Fries roggebrood enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fries roggebrood?

100 g Fries roggebrood enthalten 36,0 g Kohlenhydrate.