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Take it Cheesy Wrap — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8714368018813 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
247pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (131 g): 324 Kalorien. Pro 100 g: 247 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 131 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1033 kJ / 247 kcal 1354 kJ / 324 kcal (16%)
Fett 15 g 19,6 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g 7,1 g (35%)
Kohlenhydrate 23 g 30,1 g (12%)
davon Zucker 2,2 g 2,9 g (3%)
Ballaststoffe 1,6 g 2,1 g
Eiweiß 8,9 g 11,7 g (23%)
Salz 1,21 g 1,59 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker2,2 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren5,4 g
Natrium484 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Take it Cheesy Wrap?

100 g Take it Cheesy Wrap enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Take it Cheesy Wrap?

100 g Take it Cheesy Wrap enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Take it Cheesy Wrap?

100 g Take it Cheesy Wrap enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Take it Cheesy Wrap?

100 g Take it Cheesy Wrap enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Take it Cheesy Wrap?

100 g Take it Cheesy Wrap enthalten 484,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Take it Cheesy Wrap?

100 g Take it Cheesy Wrap enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.