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Hühnerfrikassee — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8711327470859 Auf Fleisch basierende Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 109pro 100 g
Eiweiß: 9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,1 gpro 100 g
Fett: 5,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 5,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	456 kJ / 109 kcal	456 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	5,1 g	5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	6,1 g	6,1 g (2%)
davon Zucker	2,2 g	2,2 g (2%)
Ballaststoffe	1,9 g	1,9 g
Eiweiß	9,5 g	9,5 g (19%)
Salz	0,47 g	0,47 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,5 g

Kohlenhydrate6,1 g

Zucker2,2 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett5,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium188 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 188,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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