Letil Puffs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 380pro 100 g
- Eiweiß
- 21 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 50 gpro 100 g
- Fett
- 9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (25 g): 95 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 21 g Eiweiß, 9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 25 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1590 kJ / 380 kcal | 397 kJ / 95 kcal (5%) |
| Fett | 9 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 50 g | 12,5 g (5%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 10 g | 2,5 g |
| Eiweiß | 21 g | 5,2 g (11%) |
| Salz | 1,48 g | 0,37 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Letil Puffs?
100 g Letil Puffs enthalten 380 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Letil Puffs?
100 g Letil Puffs enthalten 21,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Letil Puffs?
100 g Letil Puffs enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Letil Puffs?
100 g Letil Puffs enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Letil Puffs?
100 g Letil Puffs enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Letil Puffs?
100 g Letil Puffs enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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