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Kip Rumba Salade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8710948372092 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
331pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,3 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kip Rumba Salade 331 Kalorien, 6 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1385 kJ / 331 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 12,3 g
davon Zucker 9,3 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 6 g
Salz 1,31 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

331 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate12,3 g
Zucker9,3 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium523 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kip Rumba Salade?

100 g Kip Rumba Salade enthalten 331 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kip Rumba Salade?

100 g Kip Rumba Salade enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kip Rumba Salade?

100 g Kip Rumba Salade enthalten 12,3 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kip Rumba Salade?

100 g Kip Rumba Salade enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kip Rumba Salade?

100 g Kip Rumba Salade enthalten 523,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kip Rumba Salade?

100 g Kip Rumba Salade enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.