Gouda Mittelalt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 381pro 100 g
- Eiweiß
- 24,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,1 gpro 100 g
- Fett
- 31,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 381 Kalorien. Pro 100 g: 381 Kalorien, 24,6 g Eiweiß, 31,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1594 kJ / 381 kcal | 1594 kJ / 381 kcal (19%) |
| Fett | 31,6 g | 31,6 g (45%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,5 g | 21,5 g (108%) |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g (0%) |
| Eiweiß | 24,6 g | 24,6 g (49%) |
| Salz | 1,41 g | 1,41 g (24%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Gouda Mittelalt?
100 g Gouda Mittelalt enthalten 381 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gouda Mittelalt?
100 g Gouda Mittelalt enthalten 24,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda Mittelalt?
100 g Gouda Mittelalt enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gouda Mittelalt?
100 g Gouda Mittelalt enthalten 0,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda Mittelalt?
100 g Gouda Mittelalt enthalten 564,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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